118f69c9 C9e0 4e47 87f3 Ac2a1c0a0b75

結界、淨化與安定的芳療智慧

從祭祀、普渡到生活中的各種習俗與禁忌,農曆七月背後承載的是人們與天地、自然及未知世界相處的一種方式。有人透過焚香祈福,也有人選擇以植物香氣整理空間、安頓情緒。當傳統民俗信仰與現代芳療相遇,「淨化」的意義,也開始有了更貼近身心的詮釋。

本集節目再度邀請雪蓮香氣學苑負責人許琪英老師,從民俗月的文化脈絡出發,結合其英國IFA國際芳療師專業背景,以及進修芳香穴療、嗅覺療法與淋巴引流等專業經驗,深入談芳療如何重新詮釋「結界、淨化與提升能量」三者之間的關係。

所謂「結界」,若以現代語言理解,更像是為自己建立一種心理與生活的界線,不被外在過度干擾;「淨化」,則是讓環境回到清爽、可呼吸的狀態;而「提升能量」,與其視為抽象概念,不如回到最直接的身體經驗;當空間舒適、呼吸放慢、情緒穩定時,人自然更容易回到清明與安定的狀態。琪英老師特別強調,芳療的核心在於透過嗅覺,引導人建立與自己、與環境的連結。

在農曆七月的文化氛圍中,有些人因禁忌或傳說而變得格外敏感,此時,比起強化想像中的不安,琪英老師從芳療角度提出另一種觀點:透過氣味,把注意力帶回身體與呼吸本身,讓感官重新回到當下。例如以薰衣草、羅馬洋甘菊與藍艾菊等精油,便常被用來延伸討論「情緒安定」的主題。在芳療領域中,確實存在幾種呈現藍色調的精油,透過蒸氣蒸餾的過程中,發生化學轉化,生成母菊天藍烴的藍色精油,這類精油具有抗發炎與抗氧化相關研究,在心理層面上也具有的放鬆與安定、相輔相成的效果。

琪英老師長期投入芳療教育與實務應用,強調的不只是精油配方,而是「人如何透過香氣回到自身狀態」。這樣的觀點,也呼應她在臨床與教學中所推動的整體芳療思維,因此,在民俗月談芳療,重新理解古人面對未知時所展現的敬畏與秩序感,以及如何在不確定之中安頓身心。

https://www.rti.org.tw/programnews?uid=4&pid=111739