嗅覺療法的三個療癒層級

來自法國的嗅覺療法（L’Olfactothérapie）

嗅覺療法是一種獨特的芳香療法，專注於利用精油氣味引導我們進入情緒腦（潛意識），幫助個案理解與釋放深藏的情感與心結。每一次的療程，芳療師會引導您探索氣味的深層含義，並幫助您進入潛意識，釋放情緒的束縛。

三個療癒層級：

用鼻子摸香

您會開始通過嗅覺回憶過去的愉快情境或情感。喜愛的氣味通常會讓您回想起美好的時光，而不喜歡的氣味則代表著尚未解開的心理議題。

真實案例：不喜歡的氣味通常會讓個案產生悶、黑暗或潮濕的感覺，這些氣味與未解決的情緒問題密切相關。

潛意識的深層探索

潛意識如同看不見的冰山底層，氣味可以引導您認識到自我尚未察覺的情感與心理需求。

真實案例：聞精油時讓個案聯想到蘭花香，蘭花雖美，但覺得自己不是綠手指無法將蘭花照顧好。這與她的生活情境相似，她是一位女強人，雖然能打理一切，但內心渴望有一個可以共同打拼的伴侶，卻總是錯過合適的人選。

打開心結，釋放情感

藉由氣味的引導，您可能會發現深埋在內心的情感問題，並有機會釋放這些心結，從而獲得內心的平衡與和解。

真實案例：母親在生產時，對實習醫師在場觀看感到生氣，母親生氣的情緒一直刻印在小孩潛意識裡，因此小孩從小在媽媽面前就很沒有安全感，總是要做出好表現討母親歡心。當她由療程中發現自己的心結，從此以後有了全然的自信，知道自己無論好與不好母親都是愛他的，不再害怕母親會有生氣的情緒而焦慮不安。