芳香穴療（AAT）：開啟身心能量調和的新視野

文：芳香穴療師 許琪英 Elizabeth Hsu.

筆者成年後，逐漸對中醫產生興趣。然而，中醫學問博大精深，學習起來並非易事，因此轉而投入芳香療法的領域。精油作為西方藥草的萃取精華，是一種源自自然的療癒方式，能夠運用大自然的美妙香氣，幫助他人達成身心靈的健康平衡，是一份充滿幸福感且令人愉悅的工作。

在學習的路途中看到「芳香穴療」這門課程時，對其充滿期待。這套方法是由美國藥草學專家及註冊針灸師彼得·荷姆斯（Peter Holmes）所創，結合「六證診斷學」與「香氣能量學」，將複雜的理論加以簡化，使芳療師能迅速掌握精髓，判斷個人體質並選擇適合的精油。這套系統開創了與以往截然不同的方式，為芳香療法帶來新的可能性。

融合精油與穴位的獨特療法

芳香穴療Aroma Acupoint Therapy（AAT）結合了東方穴位學和西方芳香療法的原則，通過在特定穴位上應用精油，利用能量的震動產生放鬆緊張、安神、生溫或清熱等不同的作用、效果。它的應用範圍廣泛，是一種自然、安全且有效的療法。

生理上它的作用很像針灸，效果也不輸針灸；心理層面上還能化解焦慮、提供支持。它像一種香氣氣功，利用精油的能量與穴位產生共振，造成氣的流動，療程結束也會有像被按摩過一樣很鬆、或腸胃蠕動加快等表徵。

透過精油的能量，芳香穴療能夠協調我們體內的氣血，調整情緒，釋放壓力，甚至能夠緩解一些慢性病症，像是肩頸痛、睡眠問題、焦慮等。與傳統的芳香療法不同，芳香穴療更注重能量的流動和調和，讓精油的效果更加快速與深遠。

拓展芳療專業領域，帶來新的收穫與視野

在學習芳香穴療時，可能會有一些傳統的觀念要被打破，然而，這也為我們帶來新的視野。譬如，芳香穴療並不強調精油的化學屬性，而是著重於香氣的能量層面。我清楚記得課堂上的一次練習，Peter老師使用迷迭香精油，學生詢問：「是哪一種迷迭香？」老師的回答令人印象深刻：「我們關注的是能量層面，因此任何一種迷迭香都可以。」他解釋道，在芳香穴療中，能量層面的影響遠比信息層面（例如焚香吸嗅）和物質層面（如精油的化學屬性）來得重要。這對我而言是一個巨大的衝擊，因為在傳統的芳療學習中，不同化學屬性的精油在功效和安全性上差異巨大。

塗敷油的使用

Peter老師中醫方面的專業背景，使他能靈活運用反射區操作。例如，同樣是作用在胸部反射區，要處理生理上的不同的咳嗽類型或是心神層面上的焦慮、失眠、頭痛等症狀，用油方向就不同。今年換季時，我曾經因輕咳不止而感到困擾，但在反射區塗敷適合的精油後，一整天都不再咳嗽。在學習芳香穴療的過程中，首先第一個受益的是自己！

脊椎治療

以往在芳香療法的學習上，「快樂鼠尾草」的強項是「婦科以及放鬆」，然而，有一次幫客人進行脊椎治療時，使用快樂鼠尾草輕推脊椎旁的神經系統反射區。當雙手握持在脊椎的兩端時，客人與我都感受到一股熱氣散發。根據香氣能量學的理論，快樂鼠尾草屬於「甘甜青綠調」，有鎮靜冷卻的效果，也有推動、讓氣運行的作用，可協助排除體內濕氣。

不會形容的年輕客人說：「妳後面那一條很厲害!」；也有人說：「這個感覺很難形容，好像氣在身體裡面流動」

脊椎治療也通常有很好的回饋：「好放鬆，平常我在外面做SPA都要到最後半小時才會想睡，睡著也幾乎要結束療程需起來了，但妳推了不到三行我就要昏睡了。」

在情緒層面，更展現了其他藥物難以企及的效果。它能有效舒緩失去至親的哀傷、長期對體制不滿的心痛等情緒壓力。有一次，當我進行脊椎治療時，感受到某種能量的釋放。結束後，客人回饋說：「腦海中過往的景象像跑馬燈一樣散去，彷彿煙消雲散。」

芳香穴療

作用在穴位上的「芳香穴療」當然也是一種精油能量與反射區震盪產生的效果，客人反應當我按到某一個穴位時，她的手就開始發冷，逼出寒氣，然後一直往上擴散。

施作時也常常有像被針灸般痠麻的針感出現。

此外，舊傷部位往往更易阻塞，能量通過時的感受會更加明顯；在施作腹部的穴位時，腸胃功能也會被激活，開始攪動翻騰。

「芳香穴療」特別適合不喜歡重力按摩的人群，過度的力道可能加劇疼痛。它的對象除了孕婦外幾乎沒有什麼禁忌，小孩子、老年人、怕痛的人、怕針的人、臥病在床的患者都適用。如果客人偏好傳統按摩，也可以配合在療程中添加一些簡單的背部與臉部按摩、耳穴耳燭、以及淋巴排毒等技術。不僅效果好，治療過程中聞到的愉悅香氣，也是一種嗅覺療法。曾有客人分享，他做完療程回去上班，整間辦公室都是精油的香氣，同事紛紛問他說：「你剛剛用精油洗澡了嗎？」這香氣的延續，正是芳香療法的魅力所在。

正如古人所言：「預防勝於治療。」芳香療法與芳香穴療便是現代的「上醫」，專注於治未病之道。透過這些自然療法，我深信可以幫助更多人在健康與幸福的旅程中邁出重要的一步。